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（1 ）客家雷茶; P1 h( M4 F" s2 D' f8 z
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
4 R# i: d* [4 Z7 S2 C# \ S用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
% L. u& ^7 }9 {6 Z7 Z P+ I功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
8 n3 u! o; j5 X: f* ?+ r3 z （2）荷叶饮
* E/ }# Z% o- y* p @( J- [4 h茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- s; |0 P/ ^( G/ u; u6 S# O用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。; g0 H {3 R/ L9 H
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 d* H' o+ o* |& I# K （3）山楂窈窕绿茶: x* a. C, N) [5 d" b
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
8 V% m9 s. s) Y* F用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。6 x9 y4 F. f+ y+ t7 W, P5 ^' E
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
( z7 r* f1 V8 ^ v& t& o' u （4）乌发活力绿茶8 ^9 y0 I4 h# }: s% z
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。9 W6 Q: S) z$ j9 Q
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
( e5 O$ Q/ f5 `% h3 D l& @功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。# o0 L: @" u/ K; c
（5）清新减重绿茶
+ j, s2 }/ ~2 B5 G- ]* A) r茶方：绿茶1公克，大黄半钱。1 l5 x! h2 j# o9 ]
用法：有沸水冲泡即可饮用。% i' W, [* N. A' h
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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